Plantas para «quemar grasas»

Esta es una recomendación acerca de 4 plantas que ayudan a reducir la grasa corporal:

– La Camilina (té verde): de propiedades estimulantes, diuréticas y lipolíticas. Por una parte estimula la actividad termogénica y nos ayuda a consumir más calorías, y por otra, disminuye la absorción de los azúcares y las grasas limitando así la absorción de calorías por el organismo.

– El Guaraná: se trata de un estimulante natural muy útil para combatir la sensación de cansancio que suele acompañar a los regímenes hipocalóricos más estrictos.

– El Mate: sus principios activos ayudan a movilizar la grasa almacenada, retrasa el vaciamiento gástrico, prolongando el efecto de plenitud tras las comidas. Una buena elección en los casos de apetito insaciable unido a la necesidad de quemar grasas.

– El Shan Zha: además de su actividad lipolítica o quema grasas, posee una interesante acción sedante, muy útil parta las personas que desean controlar su peso pero son muy nerviosas o intolerantes a la cafeína.